首页 动漫资讯 电商资讯 面试技巧 旅游资讯 电脑资讯 医疗资讯 体育资讯 音乐资讯 创业交流 站长资讯 农业信息 数码资讯 养生资讯 科技资讯 育儿资讯 小说
您当前的位置 :育儿资讯 >  正文
藻类食物是儿童成长保护神
http://46yr.cn2020-07-29
藻类食物是儿童成长保护神

藻类食物具有高蛋白、低脂肪、富含维生素以及钙、铁、碘等多种微量元素的特点。现代科学研究发现,如果每天吃100克藻类食物,不但可以提供一定量的蛋白质,还可以提供一个成人每天所需维生素C量的67%。藻类食物还具有一定的保健功能,能够满足不同人的不同健康需求。

女性美丽的秘密武器 女性经期大量的血液流失会造成铁元素缺乏,多吃海藻类食品能够有效补铁。女性应多吃些藻类食物,适时补碘。此外,藻类食物蛋白质中的蛋氨酸和胺氨酸极为丰富,长期食用,可以使干性皮肤变得富有光泽,油性皮肤减少油脂分泌,还能对女性头发发质脆弱、分叉、无光泽起到明显的改善作用。

男性雄风的天然“伟哥” 英国营养协会的帕来克博士曾经说过:“海藻含有长久以来在男人生理过程中扮演重要角色的一切来源。”藻类食物中丰富的碘、钾、钠等矿物元素是保障甲状腺活力的重要物质,而甲状腺对性冲动和性刺激有很大作用。

老人身体的“清道夫” 藻类食物中含有活性多肽,功能与胰岛素相似,对糖尿病患者有较好的治疗和保健功能:其中优质蛋白质、不饱和脂肪酸是糖尿病、高血压、心脏病患者所需要的;藻类食物中的甜菜碱和海藻酸、褐藻酸等有降低血液中胆固醇的作用。此外,紫菜中的牛磺酸对于保护视力和老年人的大脑起重要作用;海带中岩藻多糖还能阻碍动物红血球的凝集反应,能防止血栓形成及防止由于血液黏度升高而引起的血压上升。

儿童成长的“保护神” 藻类食物中富含儿童生长发育的多种营养物质。钙是儿童骨骼发育的必须元素;碘是甲状腺素的主要成分,甲状腺素可调节人体的生物氧化速率,影响生长发育和各种营养素的代谢,胎儿和青少年的器官、组织分化、脑发育都需要充足的碘。

没有一种食物含有人体所需的全部营养物质,所以海藻类要和其他食物搭配食用,才能发挥其最大的营养价值。


铝合金围栏 banghualvyi.51sole.com
相关报道
藻类食物是儿童成长保护神
六一营销各品牌出奇招――公益和产品宣传一举两得
10种策略矫治宝宝攻击行为
剖腹产后多久可以做仰卧起坐恢复体形
富养方式也有弊端 你家孩子有“富娃综合征”吗?
葡萄胎病症你听说过吗
抑郁症妇人带幼女两月内偷名牌包等物品
怀孕后吃它们养胎 比燕窝强多了
孩子的乳牙不能丢,将来可以拿来治病?
湖南艾裕携手湖南中医药大学,将育儿养生之路推向新征程
 
 
 热门新闻
· 产后第一周,你将迎来这些翻天覆地的变化!
· 让宝宝从小养成喝白开水的好习惯!
· 坐月子怎么吃不胖 吃不胖饮食秘诀
· 谈谈选月嫂?育儿嫂?保姆?的那些坑(面试经验)
· 宝宝长个需要注意哪些饮食误区
· 培养宝宝数的概念方法
· 学龄前儿童点心::儿童吐司卡通早餐
· 孕妇奶粉应该怎么喝才好?
· 《小人国奇遇记》打造“别样”亲子节目,看优酷亲子在综艺浪潮中如何实现突破?
· 处罚孩子要注意什么
 推荐
· 妈妈闯红灯被查居然丢下8岁儿子和电动车转身就走
· 解锁101句小咒语 做智慧家长
· 靓丽妈咪产后如何祛斑
· 新年不做选择题,礼物首选布鲁可
· 强生不考虑召回"涉毒"洗发水
· 怀孕第38周,妈妈的变化
· 如此运动 宝贝会越来越聪明
· 婴幼儿如何正确使用体温计?
· 怎样挑选适合宝宝的纸尿裤
· 权利欲强的女性易生男孩宝宝性别与母亲性格有关?
菠萝T网